Во имя достижения хорошей физической формы необходимо сделать так, чтобы занятия спортом или физкультурой стали для вас регулярными. Сейчас большинство людей, желающих улучшить свою физическую форму, посещают спортзалы, фитнес центры и бассейны.
Но в сегодняшнем суматошном ритме жизни практически не остается времени на поход в спортивный или тренажерный зал. Выход из такой непростой ситуации все же есть - заниматься в домашних условиях.
10 советов для начинающих от экспертов в силовом тренин...
Без знаний занятия силовыми видами спорта бессмысленны. Ведь для решения поставленных тренировочных задач недостаточно бездумного перемещения снаряда из одной точки в другую. Поэтому прежде чем отправляться в тренажерный зал, каждый новичок должен изучить теоретические основы.
Магазин спортивных товаров «СпортЛидер» в широком ассортименте предлагает велосипеды Schwinn (США). Воспользовавшись нашим предложением теперь и украинские велолюбители могут оценить оригинальный дизайн и легендарное американское качество.
Наверное, самым неудобным в фитнесе является то, что нужно найти где-то на него время. И действительно, где можно выкроить достаточно времени, для такого важного занятия, как фитнес? Но теперь, пожалуй, можно отбросить все эти оправдания и формальности, и сказать прямо – проблема не в том, что вам критически не хватает времени, а банально в лени и неправильном планировании своего жизненного графика.
Лучшие домашние тренажеры для похудения: какой выбрать?...
Здоровье дается человеку один раз в жизни, но его так легко потерять. А в наше высоко урбанизированное время с сидячим образом жизни, плохой экологией и отсутствием свободного времени, это сделать еще проще. Не секрет, что в таких условиях люди быстро набирают лишние килограммы. Но теперь это не проблема. Ведь домашние тренажеры помогут скинуть лишние сантиметры и снова ощутить себя стройной.
Беговая дорожка Matrix TF30 XR - стильная и максимально функциональная беговая дорожка для насыщенных и регулярных тренировок в домашних условиях. Рама: высокопрочная сталь (Heavy Gouge Steel Welded)
Скорость: 0.8 - 20 км./ч.
Двигатель: 3.25 л.с. (continuous-duty DC Johnson Drive System™)
Беговое полотно двухслойное: 1.6 мм.
Дека: 25.4 мм.
Система амортизации: Ultimate Deck System™ с использованием разноплотных эластомеров
Беговая дорожка Matrix TF30 XR - стильная и максимально функциональная беговая дорожка для насыщенных и регулярных тренировок в домашних условиях. Рама: высокопрочная сталь (Heavy Gouge Steel Welded)
Скорость: 0.8 - 20 км./ч.
Двигатель: 3.25 л.с. (continuous-duty DC Johnson Drive System™)
Беговое полотно двухслойное: 1.6 мм.
Дека: 25.4 мм.
Система амортизации: Ultimate Deck System™ с использованием разноплотных эластомеров