Наверное, самым неудобным в фитнесе является то, что нужно найти где-то на него время. И действительно, где можно выкроить достаточно времени, для такого важного занятия, как фитнес? Но теперь, пожалуй, можно отбросить все эти оправдания и формальности, и сказать прямо – проблема не в том, что вам критически не хватает времени, а банально в лени и неправильном планировании своего жизненного графика.
10 советов для начинающих от экспертов в силовом тренин...
Без знаний занятия силовыми видами спорта бессмысленны. Ведь для решения поставленных тренировочных задач недостаточно бездумного перемещения снаряда из одной точки в другую. Поэтому прежде чем отправляться в тренажерный зал, каждый новичок должен изучить теоретические основы.
Вопрос: нужен ли фитнес современному человеку, что это - дань моде, необходимость или баловство - время от времени задает себе любой здравомыслящий человек. Нам с раннего детства твердили, что занятия спортом – это очень хорошо. Человек, чтобы быть здоровым, обязательно должен быть спортивным, подтянутым, подвижным. Но у жизни свои правила.
Выбор тренажера для занятий бегом, как осуществить прав...
Современная жизнь очень суетлива, и вот когда у нас просто не хватает времени, чтобы заняться спортом или полноценно отдохнуть, то важным является поддержание отличной физической формы, а также забота о своем собственном состоянии здоровья.
И самым лучшим способом для укрепления здоровья и по сей день остается бег, ничего более лучшего еще не придумало человечество. А связано это с его естеством процесса, то есть способность к бегу есть во всех людях с рождения.
Магазин спортивных товаров «СпортЛидер» в широком ассортименте предлагает велосипеды Schwinn (США). Воспользовавшись нашим предложением теперь и украинские велолюбители могут оценить оригинальный дизайн и легендарное американское качество.
Велотренажер магнитный POWERland YK-B1902PMS – современный велотренажер (эргометр) для домашнего использования. Тренировка на велотренажере поможет улучшить состояние сердечно-сосудистой системы и дыхательной системы, а также улучшить состояние и тонус мышц ног и ягодиц. Занятия на велотренажере помогут сбросить лишний вес и чувствовать себя бодро. Во время занятий нагружаются икроножные мышцы и передней части голени, бицепс бедра и четырехглавая мышца и мышцы ягодиц. Тренажер имеет надежную и устойчивую конструкцию, что обеспечивает наличие компенсаторов пола. Свободно перемещать тренажеры помогают специальные транспортировочные ролики. Удобное и комфортное положение сиденья обеспечивает возможность регулировать его положение как по высоте, так и вдоль тренажера, учитывающего рост и антропометрические данные пользователя. Кострукция педалей имеет специальную лямку и утяжелитель для удобного и надежного положения ног. Велотренажер оснащен консолью, на дисплее которой отображаются показатели скорости, времени тренировки, пройденной дистанции, пульса, скорости оборотов (количество оборотов в минуту), затраченных калорий и мощности. Питание консоли осуществляется от питающей сети 220в через адаптер на 9в (1А)
Описание тренажера:
- эффективная система нагрузки позволяет обеспечить плавное и комфортное вращение педалей
Велотренажер магнитный POWERland YK-B1902PMS – современный велотренажер (эргометр) для домашнего использования. Тренировка на велотренажере поможет улучшить состояние сердечно-сосудистой системы и дыхательной системы, а также улучшить состояние и тонус мышц ног и ягодиц. Занятия на велотренажере помогут сбросить лишний вес и чувствовать себя бодро. Во время занятий нагружаются икроножные мышцы и передней части голени, бицепс бедра и четырехглавая мышца и мышцы ягодиц. Тренажер имеет надежную и устойчивую конструкцию, что обеспечивает наличие компенсаторов пола. Свободно перемещать тренажеры помогают специальные транспортировочные ролики. Удобное и комфортное положение сиденья обеспечивает возможность регулировать его положение как по высоте, так и вдоль тренажера, учитывающего рост и антропометрические данные пользователя. Кострукция педалей имеет специальную лямку и утяжелитель для удобного и надежного положения ног. Велотренажер оснащен консолью, на дисплее которой отображаются показатели скорости, времени тренировки, пройденной дистанции, пульса, скорости оборотов (количество оборотов в минуту), затраченных калорий и мощности. Питание консоли осуществляется от питающей сети 220в через адаптер на 9в (1А)
Описание тренажера:
- эффективная система нагрузки позволяет обеспечить плавное и комфортное вращение педалей